丰胸:中医胸部按摩疗法
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今天,给大家介绍一套按中医理论整理出的胸部按摩疗法,让胸部在抚摸中成长,让丰胸更简单。
拉高胸部曲线
  一、拉高胸部曲线
  1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
  2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
  3、左右轮流伸展约各五次。
  4、每个动作重复8-10次。
  功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
刺激胸部组织
  二、刺激胸部组织
  1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
  3、在双乳间做8字形按摩。
  4、每个动作重复二十次。
  功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
使胸部不松垮
  三、使胸部不会松垮
  1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
  2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
  3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
  4、每个动作重复8-10次。
  功效:使胸部不会松垮。
紧实胸部肌肉
  四、紧实胸部肌肉
  1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
  2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
  3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
  4、每个动作重复8-10次。
  功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

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