美甲师应该了解的指甲健康知识
来源:特价圈

指甲是由角质蛋白组成,属于死细胞,它会不断生长,都是因为被甲床的活细胞不断挤出所致。指甲仿似身体的缩影,可反映健康状况。正常人的指甲一般是光滑,带粉红,呈半透明弧状。但若本身内脏功能失调,便直接会影响指甲的健康,常见的病征包括:

⒈易脆裂:

原因:血液循环出现问题;或缺乏维他命A、C、B3、B6或钙、铁等;或甲状腺出现紊乱。

⒉向上鼓起变厚:

原因:缺氧所致,可以是慢性肺病或肺癌;或先天性心脏病;或患有其他遗传病。

⒊脆弱,出现凹点,甚至脱出甲床:

原因:有可能患上湿疹、牛皮癣或受伤。

⒋变色或变形:

原因:有可能是真菌、病毒或病菌感染。若是受假单胞菌感染,指甲甚至会变绿。指甲变黄则主要反映慢性气管问题。

⒌甲面出现一道深刻横纹:

原因:严重缺乏蛋白质,可以是营养不良、或化疗后遗症引致。

⒍出现白点或白条纹:

原因:轻微白点有可能是缺乏营养素,严重的可以是重金属砷中毒,另吸收过量银毒则会出现蓝指甲。

⒎前端裂开:

原因:湿水过久;过量涂搽指甲油或洗甲水。

⒏色泽混浊,甲端有深色纹:

原因:可以反映严重疾病如癌症、心脏病或糖尿病。

如何改善?从饮食下手

指甲有毛病,切记应马上看医生查明原因,及早治理。平日想指甲更健康,亦可从饮食方面入手:

⒈足够蛋白质:指甲由蛋白质组成,若平日指甲底部出现白色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。

⒉钙质巩固指甲:缺钙可引致指甲易干易脆,宜多吃乳酪、奶或豆类食品。

⒊维他命防幼线:维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽,若吸收不足,指甲可出现幼线。

⒋矿物质防白点:指甲出现白点有可能是身体有严重疾病,亦可能是缺乏锌或铁,宜先请教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。