夏季宝宝补钙须知
来源:特价圈

钙是儿童发育进程中一种不可缺少的重要物质,由于儿童骨骼发育迅速,需要较多的钙,如果稍不注意,小儿就易出现缺钙现象。但是我们首先要学会判断宝宝是否缺钙,不要盲目补钙,最后造成营养过剩等问题。下面是宝宝缺钙几种表现:

1、脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹;精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。

2、睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;

3、出汗多,与气候无关,即使天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;尤其是入睡后头部出汗,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显。部分小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。

4、厌食偏食。人体消化液中含有大量钙,如果人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

5、1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。

6、或前额高突,形成方颅。

7、常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压追肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。

8、阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕。

9、智力发育迟、说话晚;学步晚,13个月后才开始学步。

缺钙的表现各种各样,家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮等,同时多吃含维生素D丰富的食物,动物肝脏来促进钙的吸收n一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D。

提醒:给宝宝补钙是需要的,但是在补钙之前一定要确定宝宝是否真的缺钙,妈妈们一定要记住哦!